Facebook Pixel

Verhuisstress tips: Stressvrij verhuizen

verhuisstress

Veel mensen ervaren een gevoel van stress of spanning wanneer zij gaan verhuizen. En dat is niet vreemd. De stress voor de verhuizing kan naarmate de grote dag dichterbij komt, steeds meer grip op u hebben. In deze blog helpen we u dan ook graag en geven we u praktische tips en adviezen om het verhuizen zo soepel mogelijk te laten verlopen. Want met een goede voorbereiding is de kans op stress vele malen lager. 

Stress verminderen voor verhuizen: start op tijd

Stress tijdens het verhuizen is niet prettig. Toch kunt u, door op tijd te beginnen met voorbereiden, een groot deel van deze stress verminderen. Begin bijvoorbeeld enkele weken van tevoren met het opschrijven van belangrijke zaken die u op de grote dag niet mag vergeten. Haal ook de benodigde verhuisdozen op tijd in huis, zodat u deze langzaamaan al kunt inpakken. Hoe eerder u hiermee begint, hoe kleiner de kans dat u op het laatste moment in tijdnood komt.

1 – Schrijf het op!

Stress komt veelal doordat er, tijdens de voorbereidingen, ineens dingen te binnen schieten die u niet moet vergeten. Het is dan ook handig om een checklist te maken en daar alles op te schrijven. Wat geregeld moet worden, wat u niet mag vergeten en welke deadlines eraan komen. Zo houdt u overzicht en voorkomt u dat u belangrijke zaken over het hoofd ziet. 

2 – Begin ruim op tijd met inpakken

Last minute stress omdat al uw spullen nog moeten worden opgeborgen is eenvoudig te voorkomen door vroeg te beginnen met inpakken. Start dan ook met de items die u niet dagelijks gebruikt. Denk aan seizoenskleding, boeken die u niet meer leest of de kerstdecoratie. Als u iedere dag een beetje inpakt, scheelt dat een hoop stress en haast op de verhuisdag zelf.

man krijgt hulp met verhuizen

3 – Vergeet de adreswijziging niet door te geven

Wanneer u gaat verhuizen is het essentieel om uw adreswijziging tijdig door te geven. Dit voorkomt dat belangrijke post naar uw oude adres wordt verstuurd. Uw verhuizing geeft u door aan de gemeente, maar ook aan andere instanties zoals uw bank, de Belastingdienst, verzekeringsmaatschappijen en abonnementen bij uw sport- of hobbyvereniging. 

4 – Neem vrije dagen op

Het kan ook erg stressvol zijn als er nog veel dingen moeten worden geregeld en u tegelijkertijd ook gewoon nog op werk moet zijn. Het is dan ook raadzaam om enkele vrije dagen op te nemen rond de verhuizing. Dit geeft u de ruimte om alles op uw gemak voor te bereiden. Zo kunt u de stress naar aanloop van de verhuizing verminderen. 

5 – Hoe meer hulp, hoe beter

Vraag mensen om u te helpen. Van familieleden tot vrienden en buren, een extra paar handen kan een wereld van verschil maken. Naast dat het voor u een minder zware last wordt, scheelt het ook veel tijd wanneer mensen u helpen. En het is ook nog eens gezellig! 

6 – Verhuis in fases

U kunt het beste verhuizen in fases, in plaats van dat u alles in één verhuiswagen propt. Zo heeft u beter overzicht over wat er nog moet gebeuren en kunt u de spullen die u het meest nodig heeft strategisch inpakken en verplaatsen.

7 – Laat een verhuisbedrijf u helpen

Met veel zaken die komen kijken bij een verhuizing zult u niet dagelijks te maken hebben. Daarom kan het inschakelen van een professioneel verhuisbedrijf een slimme keuze zijn. Het is immers de dagelijkse praktijk van een verhuisbedrijf om verhuizingen efficiënt te organiseren. Zij beschikken over de materialen, weten hoe alles veilig en snel ingepakt moet worden en hebben de ervaring om zware meubels zorgvuldig te behandelen. 

Hoe kunnen wij u helpen met verhuizen? 

Verhuizen hoeft niet met stress te verlopen. Of het nu gaat om het inpakken van uw spullen, het regelen van het vervoer of het coördineren van de verhuizing zelf, deze zaken kunnen allemaal door ons uit handen worden genomen. Neem dan ook vrijblijvend contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken of plan direct een verhuisafspraak bij ons in. Wij doen graag de rest. 

Veel gestelde vragen

  • Hoeveel stress veroorzaakt een verhuizing gemiddeld?

    Volgens een onderzoek van de Universiteit van Amsterdam noemt 67,3% van de Nederlanders verhuizen een van de meest stressvolle gebeurtenissen in hun leven, vergelijkbaar met het starten van een nieuwe baan of het plannen van een bruiloft. De combinatie van tijdsdruk, fysieke inspanning en financiële kosten verhoogt het stressniveau aanzienlijk.

  • Hoe voorkomt u last-minute verhuisstress?

    Uit data van de verhuisbranche blijkt dat 42,8% van de mensen pas in de laatste week voor de verhuizing begint met inpakken, wat de stress aanzienlijk verhoogt. Een planning van minstens 4 weken verlaagt de kans op haastwerk en vergeten spullen. Werk met een week-tot-week verhuisplan en begin met het inpakken van spullen die u minder vaak gebruikt.

  • Welke psychologische truc helpt bij een ontspannen verhuizing?

    Onderzoek van Harvard wijst uit dat het visueel opdelen van een grote taak in kleinere stappen de perceptie van stress met tot 39,6% verlaagt. Richt u dagelijks op één specifiek verhuisdoel, zoals het inpakken van een enkele kamer, in plaats van alles tegelijk te willen doen. Dit geeft een gevoel van controle en voorkomt overweldiging.

  • Hoe voorkomt u vermoeidheid tijdens een verhuisdag?

    Volgens fysiotherapeuten ervaart 52,4% van de mensen lichamelijke uitputting tijdens een verhuisdag, vaak door verkeerde lichaamshouding, uitdroging en onderbrekingen in het eetpatroon. Zorg voor een goede nachtrust de avond ervoor, drink voldoende water en eet een maaltijd rijk aan eiwitten en complexe koolhydraten voor langdurige energie.

  • Wat is de beste manier om stress na de verhuizing te verminderen?

    Neuropsychologisch onderzoek toont aan dat mensen die hun nieuwe woning binnen de eerste 48 uur personaliseren zich tot 32% sneller thuis voelen. Pak direct essentiële spullen uit zoals foto’s en souveniertjes, zorg voor een vertrouwde geur (zoals een favoriete kaars of wasmiddel) en besteed tijd aan ontspanning in uw nieuwe woning.

  • Wanneer is het verstandig om een verhuisbedrijf in te schakelen om stress te verlagen?

    Uit klanttevredenheidsonderzoeken blijkt dat mensen die een verhuisbedrijf inschakelen gemiddeld 46,7% minder stress ervaren dan mensen die zelf verhuizen. Vooral bij verhuizingen waarbij zware meubels, lange afstanden of tijdsdruk een rol spelen, kan professionele hulp een groot verschil maken.

Bijan van Budget Verhuisservice

Bijan

CEO – Budgetverhuisservice.nl

Eigenaar van Budget Verhuisservice, gespecialiseerd in betaalbare en betrouwbare verhuizingen.